Home > Terms > Macedonian (MK) > калциум

калциум

Минерал кој гради коските и го засилува коски, помага во намалување и на мускулите на срцето, помага со храброст функции и згрутчување на крвта. Тинејџери од 20 години и помлади треба да се стремиме да се консумираат околу 1.300 милиграми дневно. Поединци 50 години и постари треба околу 1.300 милиграми дневно. Секој друг треба да се стремиме за околу 1.200 милиграми дневно. Млеко и други млечни храна, како што јогурт и сирење повеќето се повеќето одлични извори на калциум. Покрај тоа, темно зелен лиснат зеленчук, риба со јадење коски, и калциум опремени храна снабдување значителни количини.

0
Legg til Min ordliste

Hva ønsker du å si?

Du må logge inn for å legge inn i diskusjoner.

Terms in the News

Featured Terms

zocipro
  • 0

    Terms

  • 0

    Ordlister

  • 18

    Followers

Fagområde/Domene Dairy products Category: Butter

путер колачи

Овие торти се направени од страна на првиот creaming путер со шеќер да се вклучат воздух. Целата јајца или жолчки од јајце се додаваат и брашно е во ...

Bidragsyter

Featured blossaries

Blossary-A

Kategori: Business   1 1 Terms

Cloud Types

Kategori: Geography   2 21 Terms

Browers Terms By Category