Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Legg til ny term

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

enkle karbohydrater

Fitness; Workouts

Sukker, som fruktose, glukose, lønnesirup og honning. Såkalt fordi deres kjemiske sammensetningen består av bare 1 eller 2 enheter i motsetning til komplekse karbohydrater, som inneholder mange.

Skoen konstruksjon laget av sy øverst i en sokk, som deretter er festet direkte til middels og yttersåle uten noen bord i mellom. Disse fleksible sko med masse demping og liten bevegelseskontroll og ...

spinning

Fitness; Workouts

Spinning brukes en revolusjonerende stasjonær sykkel, Johnny G. Spinner av Schwinn, som er utformet for å simulere en ekte utendørs sykling opplevelse. Det er ingen datamaskiner koblet til ...

rett siste

Fitness; Workouts

Skoen konstruksjon med en rett formet såle. En straight sist er passende for overpronater med en fleksibel, flat bue. Det hjelper til å kontrollere innover bevegelse. Lær hvordan du velger ...

Strekk refleks

Fitness; Workouts

En beskyttende, ufrivillig nerve reaksjon som forårsaker muskler til kontrakt. Bouncing eller overstrekking kan utløse den refleks der musklene prøver å beskytte seg mot skade.